Salut,
Moi c’est Angélique.
Et si tu es tombée ici, c’est sûrement que toi aussi, tu ressens le besoin de souffler.
De ralentir.
De remettre du sens dans tes journées.
Je suis comme toi.
En recherche de sérénité dans mon quotidien.
Pendant longtemps, j’ai cru que le bonheur se cocherait sur une to-do list.
Un bon boulot ? Check.
Propriétaire ? Check.
Une vie bien remplie ? Re-check.
J’étais communicante, diplômée, avec un poste à responsabilité dans une entreprise géniale, des projets plein la tête.
Tout semblait parfait.
Sauf que ça ne l’étais pas.
En 2018, mon corps a dit stop.
Le burn-out à pointé le bout de son nez.
Le genre de stop qui ne te laisse pas le choix de continuer comme avant.
Des remises en question, des pleures, j’étais perdue.
Mais avec le recul, je crois que c’est un cadeau que la vie ma fait : il m’a obligée à ralentir, à me remettre du sens dans tout ça.
Le chemin n’a pas été linéaire et tant mieux !
Après ça, j’ai décidé de me mettre à mon compte.
Parce qu’après avoir goûté à la liberté, impossible pour moi de revenir en arrière.
Je me suis dit : “Je vais rester dans la com’, c’est ce que je sais faire.”
Et c’est ce que j’ai fait.
Mais… le cœur n’y était plus.
J’ai alors bifurqué vers la communication interne, en me disant que ce serait ma façon à moi d’agir sur le bien-être des autres.
Aider les collaborateurs à mieux vivre leur quotidien professionnel, pour qu’ils ne traversent pas ce que j’avais traversé.
Et ça a fonctionné, un temps.
Mais au fond, il me manquait encore quelque chose.
Je sentais bien que le vrai bien-être ne se décidait pas dans une salle de réunion.
Il commençait à l’intérieur de soi.
Le tournant
Ces dernières années, j’ai fait un vrai voyage intérieur.
Des coachings, des accompagnements, des lectures, des soins énergétiques, des méditations…
Petit à petit, j’ai appris à m’écouter, à respirer, à sentir à nouveau ce qu’était l’instant présent.
Moi qui ai toujours adoré les tableaux, les listes et les plannings, j’ai découvert qu’on pouvait être organisée sans être pressée, efficace sans être épuisée.
Qu’on pouvait faire les choses posément, avec plaisir, sans avoir l’impression de passer à côté de sa vie.
Et un jour, j’ai compris :
L’organisation, ce n’est pas là pour t’en rajouter.
Elle est là pour t’aider à vivre plus sereinement.
C’est là que la slow life est entrée dans ma vie.
Pas comme une tendance Instagram, mais comme un vrai mode de vie.
Un mélange d’organisation, de douceur, de respiration, de “je fais à mon rythme et ça me va très bien”.
Pourquoi ce blog
J’ai créé ce blog parce que j’avais besoin d’un espace pour rassembler tout ça.
Un lieu sincère, bienveillant, sans injonctions ni perfection à atteindre.
Un endroit où on peut venir respirer, s’inspirer, et se recentrer sur soi.
J’ai envie d’aider les femmes, celles qui courent, celles qui jonglent, celles qui donnent tout à retrouver un peu de légèreté.
À comprendre que leur organisation n’a pas besoin de ressembler à celle des autres.
Que leur rythme est le bon.
Et qu’elles ont le droit de dire stop, de ralentir, de faire à leur façon.
Ce que tu trouveras ici
Ce blog, c’est comme une bulle.
Tu y trouveras :
- des articles sur la slow life et le bien-être,
- des astuces d’organisation douce,
- des réflexions personnelles sur l’équilibre, la charge mentale, la sérénité,
- et des tranches de ma vie : mes routines, mes tests, mes ratés aussi (parce qu’on en apprend toujours plus de ses ratés que de ses réussites).
Et au fil des mois, tu découvriras aussi mon cheminement vers le Reiki, l’énergie, la reconnexion à soi.
Parce qu’on ne sépare pas l’organisation du bien-être : l’un nourrit l’autre.
J’aide les femmes à trouver leur propre rythme, à s’organiser autrement, à respirer à nouveau et à se libérer du regard des autres.
Si toi aussi tu veux arrêter de courir,
si tu veux retrouver du temps pour toi,
si tu veux t’organiser sans t’épuiser,
si tu veux juste… te sentir bien dans ta vie,
Alors bienvenue ici.
Installe-toi, respire, fais comme chez toi.
Ici, on apprend à vivre plus lentement, mais surtout plus pleinement.
